Mindfulness, Una mirada personal

En el aire

«Estamos muy acostumbrados a huir de la incomodidad y somos muy predecibles. Si algo nos disgusta, golpeamos a alguien o nos castigamos a nosostros mismos. Queremos sentir seguridad y algún tipo de certeza, cuando en realidad no tenemos lugar donde apoyar los pies». Pema Chodron Hemos llegado hasta aquí a tientas. Atrapados en lo inesperado.… Sigue leyendo En el aire