Mindfulness, Una mirada personal

Cambiar de marcha

«El primer principio es que no te debes engañar a ti mismo y eres la persona más fácil de engañar. Así que hay que tener mucho cuidado con eso». Richard Feynman Quizás más por costumbre que por elección vivo con cierta tendencia a la distracción, al ajetreo, a ese hacer más en menos tiempo. Antes… Sigue leyendo Cambiar de marcha

Mindfulness, Una mirada personal

De vuelta a lo esencial

«Cuando me amé de verdad,dejé de temer al tiempo librey desistí de hacer grandes planes,abandoné los mega-proyectos de futuro.Hoy hago lo que encuentro correcto, lo que me gusta,cuando quiero, y a mi propio ritmo. Hoy sé que eso es… Simplicidad y Sencillez». Charles Chaplin. Con tantos quehaceres, vivimos entre conversaciones no mantenidas y personas no… Sigue leyendo De vuelta a lo esencial

Creencias, Mindfulness, Sociedad

Lo dulce de no hacer nada

«Todos los males del hombre proceden de su incapacidad para sentarse en la silla de una habitación y no hacer nada». Pascal Como el Conejo Blanco de Alicia en el País de las Maravillas vivimos en estos tiempos «sin tiempo» con un reloj marcando nuestros pasos, en los que apuramos los segundos y no dejamos… Sigue leyendo Lo dulce de no hacer nada