Esencias, Sociedad

Para ver hay que adiestrar la mirada

«Todo acto de bondad es una demostración de poderío». Miguel de Unamuno. Lo que ocurre hoy, es que solo importa cada uno. Nos estamos convirtiendo en especialistas en «mirar para otro lado». La deshumanización se propaga. Escasea la empatía. La bondad. La amabilidad. Vivimos anestesiados. Con la mirada perdida en el móvil y la prisa… Sigue leyendo Para ver hay que adiestrar la mirada

Mindfulness

Armonía

«Solo amanece el día para el que estamos despiertos» Henry David Thoreau Seguramente, como la mayoría, vivo con más prisas y tareas de las que me gustaría: madrugar, preparar el desayuno, fregar las tazas, sacar al perro, abordar los cometidos que se acumulan en el trabajo. Un sinfín de quehaceres pendientes, sin descubrimiento, que se… Sigue leyendo Armonía

Sociedad

Mi mayor regalo: disfrutar de lo que ya tengo

A pocos días de nuestros queridos Reyes Magos, os dejo este gran regalo de Guille Viglione: «Tengo todo lo que necesito. Lo poco que echo en falta son recuerdos y no están a la venta en ningún catálogo. Tengo una ducha con presión, toallas suaves y sábanas blancas. Agua clara, aire limpio, relativo silencio. Amor,… Sigue leyendo Mi mayor regalo: disfrutar de lo que ya tengo

Esencias, Sociedad

Naturalmente, gracias

 «El agradecimiento es la memoria del corazón» . Lao Tse. Vivimos en una sociedad anestesiada por los automatismos donde no se valora ni se reconoce aquello que tenemos, aquello que nos sucede y, por el contrario, sí estamos atentos a lo que «aparentemente» nos falta. Permanecemos «a-comodados» en creer que todo es poco: más cosas, más… Sigue leyendo Naturalmente, gracias

Una mirada personal

Momentos encantados

Ocurre que estoy aquí, en este día de agosto, en mi pequeña casa junto al río abriendo las puertas al amanecer. Delante, esa hoja en blanco, sin líneas, que espera mis palabras. Mientras escucho el relajante rumor del agua salgo al porche donde tanta quietud es amenizada por el trino de los pájaros. A mis… Sigue leyendo Momentos encantados