Creencias, Mindfulness, Una mirada personal

Distancias

He sido adiestrado para congelar mi corazón cuando veo que la barbarie se revela. Estoy entrenado para no reaccionar, para pedir lo que quieren que pida. Estoy perdido, pero no me doy cuenta, porque alguien colocó un sol artificial en la ventana. Nach Distancia, espacio físico impuesto para alcanzar la «nueva normalidad». Distancia, que crece… Sigue leyendo Distancias

Mindfulness, Una mirada personal

¡Buenos días! ¡Nuevos días!

«Con el nuevo día llegan nuevas esperanzas y nuevas ideas». Eleanor Roosevelt Entre sentimientos imprecisos, que buscan claridad, abril ha dejado atrás unos cuantos planes. Inquietantes días en blanco donde las rutinas perdieron su contorno. Y otros en rojo que hoy son vestigios heridos de un futuro incierto. Un viaje. Un concierto. Una celebración... Un… Sigue leyendo ¡Buenos días! ¡Nuevos días!

Mindfulness, Una mirada personal

Mientras llueve

«Y una vez que la tormenta termine, no recordarás cómo lo lograste, cómo sobreviviste. Ni siquiera estarás seguro de si la tormenta ha terminado realmente. Pero una cosa si es segura. Cuando salgas de esa tormenta, no serás la misma persona que entró en ella. De eso se trata la tormenta». Haruki Murakami. Llueve. Da… Sigue leyendo Mientras llueve

Mindfulness, Una mirada personal

En el aire

«Estamos muy acostumbrados a huir de la incomodidad y somos muy predecibles. Si algo nos disgusta, golpeamos a alguien o nos castigamos a nosostros mismos. Queremos sentir seguridad y algún tipo de certeza, cuando en realidad no tenemos lugar donde apoyar los pies». Pema Chodron Hemos llegado hasta aquí a tientas. Atrapados en lo inesperado.… Sigue leyendo En el aire

Microrrelatos

Volver a casa

Carmen. Mari Carmen. Unas veces mamá. Otras madre. Tu vida se desdibuja entre lágrimas figuradas. Ausente. Mirada esquiva. Presa en las mazmorras del dolor donde te despeinó el miedo. ¿Qué sucede? Te preguntas. Me pregunto. Tu árbol de la vida está ahora desnudo de ilusiones. La rabia surca mis manos impotentes. Resignadas. Hablas en otro… Sigue leyendo Volver a casa

Creencias, Sociedad, Una mirada personal

Progreso

«Como modernidad, es progreso una palabra formal, muy bella e incitante, cual un divino acicate: todo cabe dentro de su esquemático y cóncavo sentido. Mas en los políticos progresistas el progreso significa una peculiar política concreta y limitada; esta política es, naturalmente, la suya». José Ortega y Gasset Si ahondamos en el origen de su… Sigue leyendo Progreso