Mindfulness

Vivir a conciencia

«Fui a los bosques porque quería vivir a conciencia, quería vivir a fondo y extraer todo el meollo a la vida, y dejar a un lado todo lo que no fuese vida, para no descubrir en el momento de mi muerte, que no había vivido».Henry David Thoreau. Siento que vivimos entre conversaciones esperadas. Besos distraídos.… Sigue leyendo Vivir a conciencia

Mindfulness, Sociedad

Atenta Mente

«El peligro del pasado era que los hombres fueran esclavos. Pero el peligro del futuro es que los hombres se conviertan en robots».Erich Fromm Estamos viviendo una crisis de atención e irónicamente, muchos de nosotros, ni siquiera nos damos cuenta. Nuestros sentidos están muy ocupados, o mejor dicho, sobrecargados. Es la era de las pantallas.… Sigue leyendo Atenta Mente

Sociedad

Entre dos mundos

«Las redes sociales ya no son sobre sitios webs, tratan de experiencias». Mike DiLorenzo.  El mundo virtual se ha convertido en una realidad en la vida de casi todos nosotros. Por eso, es importante mantenerse despierto ante los desafíos, aprendiendo a lidiar, como Ulises, con nuestras propias sirenas para no caer con sus cantos en las «redes».… Sigue leyendo Entre dos mundos