Creencias, Mindfulness, Una mirada personal

Distancias

He sido adiestrado para congelar mi corazón cuando veo que la barbarie se revela. Estoy entrenado para no reaccionar, para pedir lo que quieren que pida. Estoy perdido, pero no me doy cuenta, porque alguien colocó un sol artificial en la ventana. Nach Distancia, espacio físico impuesto para alcanzar la «nueva normalidad». Distancia, que crece… Sigue leyendo Distancias

Mindfulness, Una mirada personal

¡Buenos días! ¡Nuevos días!

«Con el nuevo día llegan nuevas esperanzas y nuevas ideas». Eleanor Roosevelt Entre sentimientos imprecisos, que buscan claridad, abril ha dejado atrás unos cuantos planes. Inquietantes días en blanco donde las rutinas perdieron su contorno. Y otros en rojo que hoy son vestigios heridos de un futuro incierto. Un viaje. Un concierto. Una celebración... Un… Sigue leyendo ¡Buenos días! ¡Nuevos días!

Una mirada personal

Despedida

«Las manos que dicen adiós son pájaros que van muriendo lentamente». Mario Quintana Trascribo, sencillamente, las palabras de mi amiga Luz, un hermoso homenaje a su padre junto con la bella ilustración de su hermano Pepe: A mi padre Te imagino libre en mi ventana… Me alienta sentir que te acompaño al inicio de tu… Sigue leyendo Despedida

Mindfulness, Una mirada personal

Mientras llueve

«Y una vez que la tormenta termine, no recordarás cómo lo lograste, cómo sobreviviste. Ni siquiera estarás seguro de si la tormenta ha terminado realmente. Pero una cosa si es segura. Cuando salgas de esa tormenta, no serás la misma persona que entró en ella. De eso se trata la tormenta». Haruki Murakami. Llueve. Da… Sigue leyendo Mientras llueve

Microrrelatos

Tras la puerta

Virginia necesitaba averiguar lo que ocurría. Su mundo de juegos y travesuras parecía desvanecerse. Disfrazada, todavía de maga, esperó el silencio de la noche para ir a aquella habitación. Ante la puerta, su corazón comenzó a palpitar enérgicamente. Intentó serenarse. Entonces empujó el manillar con fuerza. Una mano en su hombro. Un grito ensordecedor. —¡Sh!… Sigue leyendo Tras la puerta

Mindfulness, Sociedad

Nueva vida

«Os drogo con novedad, y la ventaja de lo nuevo es que nunca lo es durante mucho tiempo. Siempre hay una nueva novedad para lograr que la anterior envejezca (…) En mi profesión, nadie desea vuestra felicidad, porque la gente feliz no consume». 13,99 euros. Frédéric Beigbeder Lo exterior rige nuestra existencia en esta cultura del… Sigue leyendo Nueva vida