Mindfulness, Una mirada personal

Reajustar la vida

«La muerte de cualquier hombre me disminuye porque formo parte de la humanidad, así pues, no envíes nunca a preguntar por quién doblan las campanas; doblan por ti». John Donne

Nos cuesta decir adiós. A veces sin la oportunidad de despedirnos. Porque la última vez no está escrita en el calendario.

En balde, la pena me empuja a la fruición cotidiana. Esquiva recuerdos donde dormitan la angustia. Y un nudo en la garganta ahoga el llanto. Resiste la tristeza. El dolor conoce mis trampas.

Salto de la mañana a la noche. Del tumulto a la soledad, que todo lo amplifica. Me asomo al pasado. Etapa por etapa. Pisada a pisada. Intentando desvelar imágenes, paseantes de trajes invisibles, que se esconden bajo las sábanas. Deshacer sombras que ocultan emociones. Emociones que empujan y desvelan la trama donde actúa la vida.

El tiempo transita, inexorable. Lo que fue y ya no es.

Reajustar la vida, con sus contradicciones, es dejarse vivir. Es sentir que somos. Sin reprimir o negar. No es resignación o pasividad. Es presencia.

¿Y si supiéramos?

Dedicado a aquellas personas cuyos seres queridos se fueron a dormir al país de las sombras.

9 comentarios en “Reajustar la vida”

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